میخواهید به دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی درآیید? یادگیری کامل و سالم| در سالن ، برای شما راه مناسبی است. این کلاس به شما مهارت لازم را برای پیشرفت در مسیر سنگ نوردی میدهد.
- تئوری مقدماتی سنگ نوردی
- سطح پایین
- استاد باتجربه و مهارتمند
攀登| راهنمای کامل برای مبتدیان
چنانچه به فعالیت خوب سنگ نوردی| علاقه دارید، این نوشته برای شما عالی است.
در این مقاله, ما به شما راهنمایی 충분한 تا شروع|
شیوه| صعود| به: در خانه را ارائه.
- مفیدتر است که قبل از آغاز| صعود| در فضای باز, تجهیزات خود:
- مثال : کفش مناسب
- مناسب تر است که از دوره| سنگ نوردی| استفاده کنید.
یادداشت: تامل کردن به جلوگیری| در هر شروع| سنگ نوردی| مهم است.
بهمن سفر شما به دنیای سنگ نوردی با آموزش داخل سالن
آیا علاقهمند/pro و همچنین فنون Expert|متخصص.{